je viens aujourd'hui vous parler d'un sujet qui me tient à coeur, de mon expérience que je souhaite partager avec vous
on parle médicaments ok c'est bien pour ce que l'on a ...... mais moi très récemment grâce à ma nouvelle pharmacie j'ai découvert le rayon des médicaments naturels et oui !!
une pharmacienne est vraiment spécialisée la dedans elle a ses livres, ses repères et grâce à elle et avec son aide et ses conseils je me suis lancée sans regret car j’épargne un peu mon estomac qui crie alerte rouge ! ! !
* mal au dos, courbatures musculaires, relaxation, mal aux cervicales, tendinites, stress etc...
elle m'a fait connaitre l'HUILE DE MASSAGE A L'ARNICA de chez WELEDA
c'est un flacon tout prêt qui existe en 50ml 100 ml et 200 ml
son prix est abordable moins de 10 euros le flacon de 100 ml
une huile grasse que vous mettez là où ça fait mal !!
une huile qui sent très très bon, que je passe à tout moment quand j’ai mal, ou le soir en me couchant
son plus : une odeur très très agréable
Composition : Une formule 100% végétale riche en plantes médicinales :
Huile de tournesol , Huile d’olive
Huiles essentielles dont lavande vraie et romarin
Extrait de fleur d’arnica , Extrait de feuille de bouleau
Cette huile de massage a été conçue pour faciliter la récupération musculaires et prévient l’apparition des courbatures.
- pour dénouer les tensions et en cas de gêne musculaire dans le dos et les membres liées à un effort physique, au stress, à la sédentarité ….
- pour soulager le bas du dos
- pour revitaliser l’organisme et recréer une enveloppe de chaleur bienfaisante en cas de frilosité, fatigue, immobilisation prolongée…
composition :
- L’extrait d’arnica soulage en cas de fatigue musculaire.
- Les huiles de tournesol et d’olive de qualité biologique garantissent une glisse optimale lors des massages.
- Les huiles essentielles de lavande et de romarin au parfum aromatique renforcent ses effets tonifiants et décontractants.
HUILE ESSENTIELLE DE MANDARINE ROUGE (citrus reticulata)
En flacon de 10 ml
De chez Phytossun
Perso : je l’utilise selon l’indication de ma pharmacie
coup de stress, insomnies, mal à trouver le sommeil, énervée
Dans ce cas je mets quelques gouttes pures directement sur les poignets en me couchant
De plus cette huile sent très bon
Autre conseil de la pharmacienne : sentir (directement avec son nez) ! ! ! le flacon pour chasser le stress,
Bien inspiré et c’est tout…
Propriétés : (selon mes sources internet)
- Antispasmodique
- Puissant calmant
- Sédatif
- Relaxant
- Favorise le sommeil
- Antiseptique
- Tonique digestif, laxatif doux, carminatif
- Stimulant gastrique et hépatique
Indications : (prélevées sur internet)
- Digestion : dyspepsies, gastralgies, hoquet, colique, spasmes intestinaux, aérophagie,
- Système nerveux : insomnies, angoisses, tensions nerveuses, stress, nervosité, dépression,
- Soin de la peau : acné, séborrhée, rétention d'eau, cellulite, peau sèche, vergetures, verrues.
Mode d’emploi :
Seule ou mélangée à une base
Il suffit de mettre quelques gouttes (entre 2 et 5)
elle s'applique sur le plexus solaire, la face interne des poignets, ou le long de la colonne vertébrale.
HUILE ESSENTIELLE DE GAULTHERIE
En flacon de 10 ml
De chez Phytossun
Mon kiné connaît bien cette huile, il me la recommande pour tous mes problèmes musculaires, courbatures, tendinites…. D’autres de ses patientes en sont enchantées il l’a lui même essayé et elle est efficace
Propriétés :
-Antidouleur
- Anti-inflammatoire
- Antirhumatismal
- Antispasmodique
Indications : (source internet)
-rhumatismes musculaires, arthrite inflammatoire, polyarthrite, arthrose vertébrale,
- inflammations douloureuses : tendinites, muscles fatigués et douloureux, crampes
- petites insuffisances hépatiques, séquelles d'hépatite
- céphalées (d'origine hépato-circulatoire), hypertension artérielle et coronarites
- eczéma inflammatoire
ingrédients :
- Anti-inflammatoire : Eucalyptus citronné
- Antispasmodique et antalgique : Ylang-Ylang
- Hépatique : Romarin à verbénone
- Décontracturante : Romarin à camphre
Mode d’emploi :
Toujours le même système des huiles essentielles
Quelques gouttes mélangées à une base
Masser là où ça fait mal ! ! !
Attention : ne pas utiliser pure de préférence car peut être irritante
Je vous avertis son odeur n’est pas très plaisante (me concernant) mais par contre elle reste une huile efficace
HUILE VEGETALE DE MACADAMIA
C’est ma base pour le massage avec les huiles essentielles sur le conseil de ma pharmacienne
mais aussi elle toute seule elle est :
Assouplissante, nourrissante et anti-déshydratation,
elle possède une composition en acides gras est très proche de celle du sébum.
Huile circulatoire, elle stimule la micro-circulation locale.
Très pénétrante, Cicatrisante et apaisante,
Indications (selon internet)
Prévention des vergetures
Couperose et troubles circulatoires (jambes lourdes, soins minceur...)
Peaux déséquilibrées, mixtes à grasses
Soins des peaux irritées, cicatrices, gerçures...
Soins des peaux fragiles, agressées, sensibles
Excellente base de massage aux huiles essentielles
Mode d'emploi et conseils d'utilisation
Pure ou mélangée avec des huiles essentielles ou d'autres huiles végétales :
en applications locales pour le soin des peaux fragiles ou des mains
en massages des jambes pour stimuler la circulation sanguine
voilà pour aujourd'hui j'espère vous faire partager ma découverte de cette médecine douce
qui reste en mon sens pour l'essayer efficace
mais qui n'est pas toujours connu
et pas souvent recommandée par les pharmacies par manque de connaissances